Ginnastica dolce e posturale

La metodica "Back School" insegna tutto ciò che serve per prevenire e curare il mal di schiena e la cervicalgia, e non solo per ridurre il dolore ma soprattutto per rimuovere la causa che lo provoca.

Un'attività motoria dolce e rispettosa per il corpo abbinata ad esercizi posturali.
Adatta a tutte le persone con età superiore ai 60 anni.